休息一下还是继续奋斗，浙江高考的策略？有些考生不确定复习期间是应该再好好学习还是好好休息，尤其是几天。考生要明白，复习一定不能走极端！

专升本考前攻略,是休息还是继续奋斗？" src="http://www.hnzsbw.com/picture/201126/bdp0k4hmv5p.jpg" style="font-size: 16px; width: 380px; height: 253px;" />

01审查仍需完成

最近几天休息还是为了维持人体时钟的所有正常学习和训练，复习的时候，不用躺在床上，7点就能醒来，在大纲中的知识点范围要在脑子里背一遍，也能回忆起专业知识的多样性在脑子里已经架构了一遍，哪里让我不能再去看书了，放弃了对困难的思考。还有，把自己很容易犯错的部分再看一遍，提醒自己不要犯错。晚上不要熬夜。你不必喝咖啡和其他东西。10: 30可以上下做爱。即使睡不着，也可以闭着眼睛把空放在床上。

时间的科学安排

你在专升本一直都有严格的作息时间表，但是一旦放假，一定要分配好自己的时间，什么时候复习，什么时候放松。试着在脑子里做一个小计划，把这一天想做的事情整理出来，简单的把时间作为一个整体来规划。

释放压力

崩紧的神经系统可以松一点，其实这几天主要做好的就是调整自己的情况。释放压力并不放肆。可以请一两个考生去生态公园或者学院玩，躺在操场上说话，说话；也可以和父母聊聊；也可以在家戴手机耳机听舒缓的音乐，唱歌；避免做一些剧烈的体育锻炼，避免受伤。有的考生可能是小馋猫，但最近几天要克制一下，不用吃的很惨。释放压力有很多选择。相信你会找到最适合你的。

专升本考前攻略,是休息还是继续奋斗？" src="http://www.hnzsbw.com/picture/201126/nhyfi1uc20s.jpg" style="font-size: 16px; width: 380px; height: 253px;" />

04心烦意乱，胡思乱想坚决杜绝

随着考试的到来，最近几天一些考生刚刚开始因为几次模拟考试成绩不理想而心烦意乱。考试不太好怎么办？这样的想法继续在我脑海里蔓延，让我越来越焦虑，考了两个晚上都睡不着。在这样的情况下，我连一半的整体实力都发挥不出来。所以不要难过。我没有测试过如何判断自己。对自己有信心！所以在复习的情况下，考生要制定自己的计划，有效地进行复习和休息，合理安排时间，这样更有利于复习！

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！