有些同学已经下定决心要升职了,但一说到行动就忍不住想偷懒。应该如何克服这种情况?
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靠前,学会自律才能自由
说到底,如果你想在准备高考的过程中偷懒,其实就是缺乏自控能力。我们可以通过一些外在的手段帮助自己更好的控制自己。比如借助pomodoro技术等应用,给自己设定一定的时间专心学习,完成学习任务后奖励自己短时间玩手机。
第二,压力给了我动力
大部分学习懒的人,不是手懒,而是心里懒,因为准备高考不是一项辛苦的工作,而是一项脑力劳动。对待“懒惰”最有效的方法就是反省自己,给自己压力。建议这些小伙伴不妨为自己的晋升设定一个正常且略高的目标,以激发士气。或者找一个好学的考友,在比较中起到督促自己的作用。另外,你可以全面了解你申请的目标院校,有条件的话甚至可以了解你的竞争对手。当我们通过自省发现自己的差距时,就不用担心动力了。
第三,从简单的任务开始,激发你的学习兴趣
如果复习英语不想啃语法,先记住两个字;专业课不想记笔记,先买个好看的笔记本。总之,从最简单最喜欢的东西开始,慢慢激发自己的学习兴趣,找到感觉,进入状态。万事开头难。一旦一切开始,你必须说服自己去做。
你讨厌的每一份礼物,都有你没有努力过的过去,所以要行动起来,好好学习。
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