我们每一个人都经历过生活中的中考、高考等大大小小的考试，但说到“考”，相信很多朋友都很担心。我担心考试的原因是我没有保持良好的应试态度。

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高考也是如此，保持良好的心态对高考的成功起着决定性的作用。所以一定要克服考试的恐惧和心态。那么，高考我们要克服哪些心态问题呢？

下面，我给大家讲一下高考必须克服的四个心理问题。

首先，很容易感到内疚

我们都有负罪感，但是很多学生在准备高考的时候会陷入过度自责的境地。

如果早上起床晚了，耽误学习时间会有一整天的负罪感。看到你一个复习题都不会做，你以为自己白学了。一个小时读不了几页，就因为备考效率低而放弃复习。然后打开电脑玩游戏看视频。就这样日复一日，高考准备自然不会成功！

第二，自信

自信就是给自己的行为设定一个界限。一旦到了一定程度，一个人就不会再往前走了，不愿意改变自己，走出舒适区。

备考是一个循序渐进的过程。三天打鱼，两天晒网，不愿意去努力和改变，总会觉得自己达到了复习的水平，导致停滞不前。你必须坚持下去，不断调整自己的态度。只有不满足自己的成就，才能取得满意的结果。

第三，眼睛低

对于专科生来说，备考是最糟糕的事情。作文模板很多，没写过像样的文章；数学书上的例题都会做，习题要免考；背了很多单词，却不想做阅读；只背专业课书，做题浪费时间；模拟考试是浪费时间，不要做…

第四，强迫症

有这种心理的学生，对高考备考的细节有着过分苛求的追求，往往会要求自己把心里的事情做得完美无缺。

有的同学在准备高考的时候会过分追求细节的完美。比如笔记的一页不写，就会被撕重写，或者一个问题解决不了，就必须解决。这种对“仪式感”、“秩序感”的过度追求，对于时间宝贵的高考党来说，是极其浪费时间的。

最后，小编提醒每一个准备高考的同学，你要知道你是在准备一场超大型的选拔考试。高考要求你有扎实的基础和一定的应试技巧。

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