分秒必争，你坚持把从白天到晚上的每一次安排的非常紧凑，甚至熬夜刷题！但是长期这样做的结果是，学习时间越来越长，休息时间越来越短，你的学习效率越来越低...你的心情越来越焦虑，你开始害怕自己的问题永远也解决不了，害怕自己的努力得不到成比例的结果！

你分秒必争，坚持把每一次从白天到晚上安排的很紧，甚至熬夜刷题！但是长期这样做的结果是，学习时间越来越长，休息时间越来越短，你的学习效率越来越低...你的心情越来越焦虑，你开始害怕自己的问题永远也解决不了，害怕自己的努力得不到成比例的结果！

何必呢？你宁愿把所有的时间都花在学习上，却不如别人一天八小时的学习。所以，请远离低质量的勤奋，因为它比懒惰更可怕。不是所有的努力都应该得到回报，关键是看最后的结果。低效的勤奋比懒惰更可怕！

首先，低质量的勤奋是伪装的懒惰

在许多学生勤奋的背后，隐藏着懒惰的本质。低质量的勤奋就是用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。表面上看很辛苦，实际上是刻意回避了真正需要解决的问题和学习最有价值的部分。

以学习为例。从晚饭后到半夜十一点，你把自己塞得满满的都是文字、公式、定理，还有著名作家的句子，却没有时间去想自己没掌握的，白做的。你看了学霸的笔记，看了教材详解，看了历年模拟，一个都不舍得放过，却没有仔细品味过这些教辅中经典例题的详查知识点，更没有一一消化。

漫无目的的忙碌和效率是有区别的。只知道整天忙着学习的人，实际上可能处于一种效率低下，盲目忙碌的状态。

，你可以停止你的勤奋！在你努力之前，让我们想想:你真的了解你的学习吗？你的弱项是什么？你的强项是什么？你的强势科目有哪些弱点？你的学习习惯有哪些好的和不好的？你目前的学习存在哪些问题？有哪些问题急需解决？

你清楚这一切吗？

我们的努力和勤奋必须用在正确的地方，只有用对了方法，才能真正勤奋！

其次，时间不是衡量勤奋的标准

最愚蠢的努力是低效的勤奋，你的目标应该是富有成效的。

勤奋的前提是效率。许多人热衷于展示他们的勤奋。他们一方面为自己找理由避免心理上的深度思考，另一方面整个社会都喜欢传递“长时间学习很棒”的观念。其实学习多久不应该是衡量勤奋的标准。归根结底还是要看孩子是否真的“学”。

一些不易察觉的小习惯限制了我们要充分利用的时间，以至于每天花十几个小时学习的孩子，拒绝勤奋地玩耍和战斗，而懒洋洋地刷毫无意义的话题，结果就是成绩满意，生活不幸福。

因此，小编建议每个人在学习时都必须有一种学习方法。素质低的勤奋是没用的。我们从来没有为了让别人看到而活着。别人看到你的勤奋，只会夸“哇，你这么勤奋，给你个赞。”收到这样的赞你开心吗？这种幸福只会是短暂的。真正高效的勤奋会让你天天开心，学习效率高，心情自然好。

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