现在已经快到4月份了，湖南专升本的政策还未公布，同学们的压力也越来越大，也容易出现各种心态问题，面对各种心态问题我们该如何调节呢？

1、觉得坚持不下去想放弃

专升本复习是一个循序渐进的过程，最开始都是基础知识，越到后面对整体体系的把握和综合运用能力要求越高。考生们也会遇见各种各样的问题，难免有些泄气，有的考生就有放弃的念头了。

建议：只有坚持到最后才有成功的可能，中途放弃就是必然的失败。泄气的时候不妨和身边在坚持的小伙伴或者老师倾诉，也能借着小伙伴激励自己。

2、背了又忘一直记不住

专升本复习过程中，无论是英语单词还是专业课的名词和问答，包括一些公式，经常出现背了两遍甚至几遍还是记不住的情况。

建议：背了又忘对于大部分人来说都是正常的，天生就善于记忆的人毕竟是少数。知道自己记忆的慢，就要多找背诵的诀窍，最简单直接的方式就是重复背，但是一定要捡重点背诵！什么都背只会消耗你的精力，浪费你的时间。

备考专升本的过程，实际上也是对自己学习能力历练的过程，最后的结果并不只是一切，过去的日子里自己的努力和付出都会留下痕迹。

如果大家不熟悉专升本政策，不知道该如何开始专升本复习以及想要报班培训的同学，

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